Prendre soin de ta santé mentale, c’est te donner la chance de réaliser les choses qui comptent pour toi.

En substance, tu as le droit de penser et de désirer tout ce que tu veux.

Tu as traversé déjà beaucoup et tu peux être fièr·e de toi d’être là où tu en es. Rappelle-toi que nous avons tous·tes un rythme personnel.

Peu importe ce que tu as vécu, ce que tu as traversé, ton expérience est singulière. Je suis là avec toi pour la partager.

Je peux voir que tu veux prendre soin de toi et je suis ravie de pouvoir t’aider à le faire.

Là, ici et maintenant, dans le lien que nous construisons ensemble et dans l’espace de cette relation, tu n’es pas seule, je suis présente avec toi.

J’aimerais te dire que tu es une personne qui a de l’importance. Je te vois dans ce que tu traverses. Ce que tu vis compte pour moi.

Je suis là avec toi, pour t’écouter et te soutenir dans ce que tu as à dire de ton expérience, peu importe ce que tu traverses.

Ensemble, nous allons créer une relation de confiance qui te soutiendra pour libérer tes forces et affronter tes difficultés.

Rappelle-toi désormais que tu n’es plus seul·e. Dans notre relation, tu comptes pour moi.

Je ne me sentais pas à l’aise pour parler de moi et montrer mon travail. Je me sentais très mal à l’aise dans des situations que je considérais comme dangereuses. Grâce à cet accompagnement, j’ai compris comment j’essaie de me protéger de certaines choses, en tenant compte de mes expériences passées. Je comprends mieux les états dans lesquels je peux me trouver, pourquoi je réagis comme je le fais et comment je peux me mettre en sécurité sans ignorer ces choses. July est une personne qui écoute attentivement et avec beaucoup de soin, qui m’a fait sentir à l’aise très rapidement.

Mélanie.

J’avais besoin de comprendre des choses qui m’arrivaient dans ma vie de couple et mettre de la conscience sur mes comportements, choix, actions, émotions. L’accompagnement m’a permis de reconnaître, vivre et exprimer mes états et de sentir comment je peux passer d’un état à l’autre et changer la vision des situations que je vis. L’acceptation de mon état présent est la base pour me recentrer et savoir de quoi j’ai besoin dans l’ici et maintenant.

Ce travail m’a permis de faire un scan de mes sensations corporelles, de partir du corps pour avoir des messages et prendre conscience de mes états. Revivre des situations dans le passé, dans le présent et faire des liens pour me connaître mieux et comprendre mes actions et réactions. C’est un travail avant tout sur le corps, les émotions et comment les mettre en relation et donner du sens à l’expérience.

L’écoute de July, sa présence, ses explications et la facilité de nos échanges m’ont permis de me dévoiler, de me laisser guider. Elle sait rester professionnelle en créant un espace sécure de confiance et de soutien. La compréhension des concepts et ses explications m’ont beaucoup aidée à visualiser le parcours et la direction qu’on voulait prendre ensemble.

Claudia.

Avant de débuter l’accompagnement avec toi, j’avais beaucoup d’appréhension concernant le passage de ma certification, j’étais tétanisée. J’ai pu, avec ton accompagnement, aller regarder mes peurs en face, pour mieux les éloigner et je ne peux que t’exprimer de la gratitude pour ce travail que nous avons fait ensemble. July était pleinement à l’écoute (même des non dits), disponible et présente pour moi et bienveillante. J’ai senti qu’elle était vraiment concernée par ma problématique (dans le sens qu’elle y portait une attention particulière et que son travail dépassait le cadre de nos séances) et cette implication a fait toute la différence. July, merci, merci 1000 ou 100 000 fois, je te suis plus que reconnaissante !

Cynthia.

Très vite en confiance, le cadre est bien posé, tu as pris le temps de réfléchir, de ressentir, d’expliquer et de répondre aux nouvelles questions qui émergent. Je me suis sentie écoutée avec l’impression que tu t’investissais vraiment dans l’éclairage de ma situation.

Qualités humaines, implication, recherche de compréhension, accompagnement, empathie, tout est réuni pour faire de cette expérience un beau souvenir qui a généré beaucoup de réflexions personnelles !

Claire.

Elle a su dans une écoute attentive constante, me redonner confiance en moi et atténuer mes peurs. Elle m’a permis d’avancer dans l’organisation de mon temps et de ma charge mentale, en me proposant des outils adaptés, elle m’a accompagnée, sans me brusquer vers la clarification de mes objectifs, en posant toujours les questions pertinentes qui progressivement m’ont fait conscientiser mes points de blocage. Peu à peu la culpabilité que je ressentais s’est amoindrie et mon regard sur moi s’est transformé. July m’a permis de reprendre une autonomie sereine, d’être en action, pour avancer dans ma vie. Merci July!

Cliente anonyme.