Avec tous les différents psys, comment s’y retrouver ? Je t’ai déjà donné quelques pistes dans un précédent article,...
Gestalt-thérapie
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Psychologue, psychothérapeute, psychiatre, psychopraticienne : Comment s’y retrouver pour prendre soin de ta santé mentale ?
Tu cherches peut-être un·e professionnel·le pour t’accompagner dans ta santé mentale ? Et tu te demandes quelle est la...
La gestalt-thérapie : Qu’est-ce que c’est ?
As-tu déjà ressenti le poids des émotions non exprimées, des relations difficiles, ou une sensation de déconnexion...
Régulation émotionnelle et corps : réduis ton anxiété !
Découvre comment apaiser ton anxiété en écoutant ton corps. Dans cet article, je vais t’expliquer pourquoi...
L’estime de soi et l’anxiété : une relation complexe.
L’estime de soi et l’anxiété est une relation complexe. As-tu déjà ressenti cette petite voix intérieure qui te...
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July Linchan – Psychothérapie Gestalt
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